FORUM, Forum Discussion, Forum Gratuit, Nom de domaine, Nom de domaine gratuit, Redirection gratuite,

Forum Resident Evil Administrateurs :Jill Valentine, Rebecca Chambers
Forum Resident Evil
Non connecté | Se connecter
en ligne : 3 inconnus visitent le forum
Inscription Inscription | Profil Profil | Messages Privés Messages Privés | Recherche Recherche | Online Online | Aide Aide | Créer un blog gratuit

forum Index du forum forumLe Commissariat De Police forumviens se defouler

Auteur : Sujet: viens se defouler  Bas
 Rain Melendez
 Messages postés : 174
 ya rien de mieux que la tequilla
 Rain Melendez
  Posté le 17/04/2005 02:23:50
Send a private message to Rain Melendez
*arrive dans le gymnase des S.T.A.R.S*
*va jusqu'au casier*
*se met en survetement et tshirt moulant*
*commence par une serie de dix pompes*
*puis effectue des tractions par serie de 5 enchaine par des pompes*
*au bout de 1 heures 30 ,, elle boit un peu d'eau*
*est en nage*
*s'assoit quelque minutes*
*reprend ses exo*

capitaine de l'equipe Québec
http://www.dvdtimes.co.uk/images/eamonn/ResiEvil04.jpg
 Rain Melendez
 Messages postés : 174
 ya rien de mieux que la tequilla
 Rain Melendez
  Posté le 17/04/2005 02:34:57
Send a private message to Rain Melendez
*fait une serie d'abdo*
*enchaine avec une de pompe*
*elle fait ca 5 fois de chaque*
*puis elle monte sur un ring pour faire de la boxe*
*frappe dans un punching ball*
*met des coups puissant qui la fatigue trés vite*
*au bout de 1 heures , elle va reboire un peu d'eau*
*elle souffle un peu*

capitaine de l'equipe Québec
http://www.dvdtimes.co.uk/images/eamonn/ResiEvil04.jpg
 Sam Jones
 Messages postés : 105
 Sam Jones
  Posté le 17/04/2005 12:00:25
Send a private message to Sam Jones
*arrive au gymnase*
Un peu d'entrainement ne me fera pas de mal!
*voit une fille boire de l'eau*
*va au "tapis roulant"*
*monte dessus, appuie sur el bouton "march"*
*commence à courir*

¤~Sam(mantha) JONES~¤
    ~¤Equipe MICK¤~
http://img97.exs.cx/img97/8725/billy1gg.jpghttp://img124.exs.cx/img124/4809/1098019903467yw.jpg
 Rain Melendez
 Messages postés : 174
 ya rien de mieux que la tequilla
 Rain Melendez
  Posté le 17/04/2005 13:05:34
Send a private message to Rain Melendez
*voit une autre S.T.A.R.S arriver*
*pose sa bouteille*
*reprend ses series de pompes*
*puis fait des etirements*

capitaine de l'equipe Québec
http://www.dvdtimes.co.uk/images/eamonn/ResiEvil04.jpg

forum Index du forum forumLe Commissariat De Police forumviens se defouler
Haut
Aller à :
  Ajouter une réponse rapide

Ajouter une réponse rapide